Otóż zgodnie ze stanowiskiem Grupy Ekspertów z:

  • Kliniki Neonatologii i Intensywnej Terapii Noworodka, Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Katedry Żywności Funkcjonalnej, Ekologicznej i Towaroznawstwa, Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji,
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
  • Zakładu Biochemii , II Wydział Lekarski, Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Kliniki Gastroenterologii, Hepatologii i Zaburzeń Odżywiania, Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”
  • I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
  • Centrum Medycznego „Żelazna” Sp. z o.o. w Warszawie
  • Szpitala Specjalistycznego im. Św. Rodziny w Warszawie

tutaj cały tekst

Podczas karmienia piersią można jeść wszystko, nie ma szczególnej diety dla Mamy karmiącej. Jeśli podczas ciąży stosowałaś zdrowe, dobrze zbilansowane odżywienie, to podczas karmienia nie musisz zmieniać swoich nawyków, tylko ze względu na to, że karmisz.

Możesz, nie wierzyć że tak jest, ponieważ w Polskim społeczeństwie nadal pokutuje przekonanie o diecie mamy karmiącej, a to nieprawda, oto dlaczego!

Jeżeli nie wierzysz, że można jeśc wszystko nagrałyśmy z 20 dziewczynami film, jak karmimy delektując się ulubionymi smakołykami.

ULOTKI

_____________________________________________

Brakuje Ci argumentów, masz dość walki z tym, czego niby nie wolno jeść podczas karmienia?

Zabierz do przychodni, na porodówkę, do teściowej, czy na imieniny ciotki: