Nie ma dnia, żebym nie dostała zapytania: jakie badania profilaktyczne warto wykonać? Najczęściej narzekasz na ustawiczne, zmęczenie senność i to Cię niepokoi. Pamiętaj jednak, że podane poniżej badania są pewną propozycją, nie mogą służyć do samo diagnozowania i szukania odpowiedzi w internecie, nie zastąpią również wizyty u lekarza.

Badania profilaktyczne warto wykonać pod okiem lekarza

Z punktu widzenia lekarza to trudny artykuł, to doktor powinien decydować o badaniach, jakie warto zrobić. Diagnostykę zacząć od zebrania wywiadu i badania fizykalnego podczas wizyty w gabinecie. Często prosicie o interpretację wyniku badań, tymczasem w trakcie wizyty diagnozuje się problem ze zdrowiem, nie zaś same wyniki. Interpretacja cyfr nie ma najmniejszego sensu, choć faktycznie może dziać się coś niepokojącego z Twoim organizmem, zawsze należy uwzględnić czynnik ludzki. Przy analizie trzeba brać pod uwagę błąd laboratorium, transportu, przechowywania, czy nieprawidłowości przy pobieraniu próbki. Dlatego mając w pamięci objawy pacjenta maluje się zupełnie inny obraz.

Profilaktyka na NFZ

Jeśli decydujesz się na leczenie w POZ lekarza ogranicza również sposób rozliczania się z NFZ. Fundusz nie płaci za profilaktykę, nie przewiduje budżetu na coroczne badania okresowe. Wykonanie badań diagnostycznych w oczach ministerstwa zdrowia ma służyć wykryciu konkretnej choroby, czy dolegliwości (dlatego też nie wszystkie badania są refundowane w POZ, a cześć zleca jedynie specjalista). Szereg badań należy umieścić w dokumentacji medycznej by uzasadnić diagnostykę i rozpoznanie, aby środki zostały zwrócone. Inaczej koszty ponosi przychodnia, dlatego nie zawsze spotykasz się z entuzjazmem lekarza kiedy prosisz o pakiet badań. Więcej o tym czy badania z krwi są darmowe pisałam we wcześniejszym artykule.

Kiedy i jak często robić badania

Na szczęście w społeczeństwie rośnie świadomości i pacjenci często proszą o listę badań, które dodatkowo można wykonać w ramach corocznego przeglądu.  Badania warto robić przynajmniej raz w roku, a kiedy dzieje się coś niepokojącego nawet częściej. Szczególnie, że laboratoria często oferują korzystne pakiety. Najlepiej byłoby, gdybyśmy regularnie  badania zaczęli tuż po 30 roku życia (chyba, że niepokoi nas coś już wcześniej). Czasem zwykła morfologia potrafi uratować życie.

Badania profilaktyczne warto wykonać raz w roku

Zalicza się do nich:

  • pomiar ciśnienia tętniczego krwi,
  • morfologię krwi z rozmazem,
  • OB,
  • glukoza
  • badanie ogólne moczu,
  • badanie ginekologiczne i cytologia (kobiety),
  • rentgen klatki piersiowej (osoby palące papierosy).

Warto również pamiętać o

  • wizycie u stomatologa raz na 6 miesięcy
  • samobadaniu piersi (kobiety) jąder (mężczyźni) co miesiąc
  • wizyta u ginekologa raz w roku
  • cytologia co 2 lata

Dodatkowo warto wykonać:

  • poziom elektrolitów: sód, potas, magnez, fosfor, wapń; raz na 3 lata,
  • USG przezpochwowe u kobiet – co 2 lata,
  • badanie jąder przez lekarza, co 3 lata, a po 40-stym roku życia poziom PSA
  • lipidogram – raz na 5 lat,
  • rentgen płuc – co 5 lat wszyscy, co rok – palacze,
  • USG jamy brzusznej – raz na 3−5 lat,

Konieczna jest wizyta u lekarza w celu interpretacji wyników

Niezbędna jest wizyta w przychodni, podczas której lekarz zinterpretuje i wyjaśni wyniki. Bez względu na to czy zdecydowałaś się wykonać diagnostykę w ramach NFZ zy prywatnie. Nigdy nie interpretuj ich samodzielnie, czy korzystając z dr google, ponieważ generuje to niepotrzebny stres. Pamiętajcie, TWOJE zdrowie jest WAŻNE, Ty jesteś WAŻNA, potrzebne swojej rodzinie. Inwestycja we własne zdrowie NIGDY nie jest wyrzucaniem pieniędzy w błoto!

Dbaj o siebie jesteś ważna

Bądź dla siebie dobra, pamiętaj jesteś ważna, wartościowa, kliknij w wyskakujący pop-up wtedy na skrzynkę mailową dostaniesz mini ebooka o badaniach jakie warto wykonać przy konkretnych dolegliwościach takich jak:

  • przewlekłe zmęczenie
  • niepohamowana ochota na słodycze, podejrzenie insulinooporności
  • problem z utratą wagi
  • wypadanie włosów
  • problemy z cerą
  • problemy z tarczycą

Jeśli artykuł wydaje Ci się wartościowy poleć go lub udostępnij, to dla mnie znak, że doceniasz moją pracę, dziękuję.