Fit blogerki, dno miednicy i krzesło? Co je łączy?

Do dzisiejszej rozmowy o mięśniach dna miednicy zaprosiłam Kasię Mielnicką, mgr fizjoterapii. Koniecznie podzielcie się tym tekstem ze WSZYSTKIMI ważnymi kobietami w Waszym życiu, bo kwestia dotycząca mięśni dna miednicy dotyczy wszystkich nas, w każdym wieku....

czytaj dalej

Ponad 100 letnia technika pielęgnacji pomaga alergikom.

Pamiętam z dzieciństwa wakacje spędzane u Babci na wsi, pierwsze wspomnienie dotyczy jeszcze czasów, gdy żyła moja prababcia Karolina - miałam wtedy jakieś 3 lata. Gdy zamknę oczy widzę promienie słońca przedzierające się przez bujne, zielone liście winogron rosnących...

czytaj dalej