Otóż zgodnie ze stanowiskiem Grupy Ekspertów z:
- Kliniki Neonatologii i Intensywnej Terapii Noworodka, Warszawski Uniwersytet Medyczny
- Katedry Żywności Funkcjonalnej, Ekologicznej i Towaroznawstwa, Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji,
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
- Zakładu Biochemii , II Wydział Lekarski, Warszawski Uniwersytet Medyczny
- Kliniki Gastroenterologii, Hepatologii i Zaburzeń Odżywiania, Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”
- I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
- Centrum Medycznego „Żelazna” Sp. z o.o. w Warszawie
- Szpitala Specjalistycznego im. Św. Rodziny w Warszawie
tutaj cały tekst
Podczas karmienia piersią można jeść wszystko, nie ma szczególnej diety dla Mamy karmiącej. Jeśli podczas ciąży stosowałaś zdrowe, dobrze zbilansowane odżywienie, to podczas karmienia nie musisz zmieniać swoich nawyków, tylko ze względu na to, że karmisz.
Możesz, nie wierzyć że tak jest, ponieważ w Polskim społeczeństwie nadal pokutuje przekonanie o diecie mamy karmiącej, a to nieprawda, oto dlaczego!
Jeżeli nie wierzysz, że można jeśc wszystko nagrałyśmy z 20 dziewczynami film, jak karmimy delektując się ulubionymi smakołykami.
ULOTKI
Brakuje Ci argumentów?
Masz dość walki z tym, czego niby nie wolno jeść podczas karmienia?
Noś je zawsze przy sobie!
Zabierz do przychodni, na porodówkę, do teściowej, czy na imieniny ciotki.
Szukasz aktualnej wiedzy?
Spierasz z rodziną? Ciotka, wujek, stryjek, teściowa nie wierzą? Możesz wydrukować:
Chcesz znać najważniejsze fakty?
Ulotka wyjaśniająca ważne zagadnienia
Ściągnij plik na smartphone’a albo wydrukuj! Podziel się z najbliższymi.
Ulotka z aktualnymi zaleceniami
Ulotka zawiera zalecenia ekspertów dla mam karmiących piersią.
Za parę dni minie 9 miesięcy jak karmię swojego maluszka. Niestety od 7 miesięcy jestem na diecie eliminacyjnej ze względu na alergie młodego. Czasami mam wrażenie że uczula go wszystko. Nie raz się zastanawiam czy moja „dieta” z początków karmienia nie miała jednak wpływu na pojawienie się skazy białkowej. Dieta jaką stosowałam to brak diety matki karmiącej. Rosołki na wołowinie, dużo nabiału, jajka, ciasta z kremem ……….. Ciekawe (teraz już się nie dowiem) czy ograniczenie pewnych produktów uchroniłoby synka przed alergią. A może i tak miałby alergie pokarmowe? Może wpływ miało też to że poród niestety odbył się przez cc, że w szpitalu był dokarmiony parę razy mm……… A może po prostu bez przyczyny został małym alergikiem. Planuję go karmić jak najdłużej 🙂 bo to jest najlepsze co mogę mu dać i gdybym tylko mogła to bym pewnie jadła wszystko :-).
Nabiał i gluten on szkodzi
a w jaki sposób?
a może poprostu szkodzi chemia, środki ochrony,pestycydy na której te zboża i nabiał zostały wytworzone a one przenikają do mleka.
Eliminowanie alergenów „na wszelki wypadek” sprzyja rozwojowi alergii, a nie jej zapobiega. A i tak największe znaczenie mają predyspozycje genetyczne.
Przy pierwszym synu do roku jadlam wszystko. Ma alergie pokarmowa. Przy drugim stosowalam diete eliminacyjna. Ma alergie pokarmowa. I co?
Kilka argumentów za tym, aby podczas laktacji JEŚĆ WSZYSTKO! https://youtu.be/ivSmWkTdTCU
Moja mała miała bardzo zsypaną buźkę, wpierw właśnie myślałam, że to trądzik niemowlęcy. Jednak długo nie schodziło a nawet pogłębiało się i zaczęło mnie to martwić. Odstawiłam nabiał i zanim trafiłyśmy do pediatry delikatnie widziałam poprawę. Pediatra powiedziała, że dobrze i by po 4 tygodniach spróbować powrócić do nabiału. Czekamy na tą chwilę. Córa jutro kończy 8tyg:)
A jak to się ma do dziecka z martwiczym zapaleniem jelit ? Bo mamalekarz to chyba zna tylko same zdrowe dzieci. Jako położna z 10 letnim stażem na oddziale patologii noworodka obserwuje, ze dzieci karmione pokarmem mamy ze zła dietą mamy karmiącej maja ogromne problemy z trawieniem.
Wiec jeśli dieta mamy karmiącej to jedz wszystko bo nic dziecku nie zaszkodzi to jednak powinno się myśleć o tych najsłabszych. Bo moim zdaniem noworodek urodzony o czasie ma nie w pełni wykształcony układ pokarmowy a co dopiero dziecko z problemami jelitowym, które często kończą się wyłonieniem anusa. Czy takie przypadki mamalekarz zna ? I czy dieta jedz wszystko nadaje się również dla chorego dziecka. Bo pierdu pierdu maniaczki kamienia piersią potrafią zjeść avocado i inne badziewia nie zastanawiając się czy po prostu nie zafundują dziecku cierpienia.
Wiec raczej rozważnie podchodziłabym i rozpowszechniała hasło jedz wszystko.
Umiar i mądre żywienie , powolne wprowadzanie produktów u zdrowego dziecka i owszem. A świadomość to klucz do sukcesu.
Maju to powiedzmy co to w ogóle jest NEC nekrtoyczne zapalenie jeli, jak w ogóle tak chore dzieci z rozwijającym się dopiero ukłądem pokarmowym można mówić o ich reakcjach? A awokado to bardzo zdrowy owoc, bogaty w kwasy omega3. Większość kobiet mimo fantatycznych chęci rezygnuje z kp z powodu restrykcyjnej diety
Karmię Małego już trzeci miesiąc. Z poczatku nie wierzyłam w mit mamy karmiącej, ale z czasem zauważyłam, ze to co jem ma wpływ na brzuszek mojego maluszka. Kilkukrotnie sprawdzałam czy to faktycznie moja dieta wpływa na jego brzuszek. Okazało się, że tak. Dlatego staram się pilnować tego co jem. Każde dziecko reaguje inaczej. To co jednym szkodzi na innych nie działa.
a na jakiej podstawie jedząc zróżnicowane produkty jesteś w stanie stwierdzić, że to ode tej konkretnej potrawy? Chyba, że jesz jeden produkt cały dzień?
Trochę z innej beczki. Jesteś lekarzem rodzinnym (wnioskuję, że pracujesz w POZ-cie?), rozumiem, że nie dostałaś się na specjalizację?
Jestem na rezydenturze z medycyny rodzinnej, a obecnie jestem na urlopie macierzyńskim
Koleżanka dostała się na specjalizację z medycyny rodzinnej. Tak, to też specjalizacja.
Cóż to za pytanie? :/ Czy lekarz POZ jest gorszym gatunkiem? Jeśli każdy będzie się wzbraniał przed taką SPECJALIZACJĄ to kto będzie nas leczył w pierwszym kontakcie?
Wiele osób sugeruje jedzenie śliwek suszonych przez mamę w celu poprawy częstotliwości wypróżniania u niemowlaka, czy to ma sens?